数年前から、花粉の時期には病院でいただいたお薬を飲みながら。。
なんです(･_･;
ここ二年くらいは、花粉が飛び出す前からちゃんと受診して、
お薬を早めから飲んでいたんですが、
今年はタイミングを逸し続けてしまって。。
今日、やっと耳鼻科に行ってきました。遅。。
耳鼻科、大盛況でした。
「結構きてるね。。（ニヤリ）」と、先生。
飲み薬、点鼻薬、点眼薬と、
フルコースを頂いて帰ってきました。
明日には、頭ぼっーーーも、
目の痒みもなく、スッキリ爽やかになっていることを過大イメージ（笑）
花粉症には腸内環境を整えることが、
一番の予防だと、聞いたことがあります。
腸内環境が大切なことは、アレルギー全般に言えることだと思うんですが、
そういうことを意識しながら食事をするのって難しいですよね。
日々の食生活が一番大切なことは分かっているのですが。。
腸内環境か。。
継続が難しい。。
ビフィズス菌。
善玉、善玉。
生きたビフィズス菌、何兆個お腹の中にあったら、花粉症はマシになりますか？