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2008年03月05日

春とはいえ、寒い日が続いています。

3月に入ってからも、まだまだ寒く、お買い物にはあまり出かけたくない…と言う日に、乾物の高野豆腐を使ったマーボー豆腐をご紹介!

豆腐ではすぐにくずれてしまう。。という人にもとてもきれいに仕上がります。

<材料>豚ミンチ150g
      高野豆腐   3枚
      ねぎ、しょうが、にんにくのみじん切り少々
      もやし1/2袋
      赤ピーマン 1/2個
      青ねぎ  2本
      A スープカップ2、砂糖、酒・醤油各大1、塩コショウ少々、豆板醤小1
      片栗粉大1
      
<作り方>1.高野豆腐は70度位の湯でもどし、1.5cm角に切る。Aの調味料を合わせる。
       2.フライパンにサラダ油大1を熱し、しょうが、ねぎ、にんにくのみじん切りを炒め、豚ミンチも        加え炒める。
       3.Aを加え、もどした高野豆腐を入れ、中火でコトコト煮、柔らかくなればもやし、細切りの赤ピ        ーマン、青ねぎを加え、片栗粉の水溶きでとろみをつける。

野菜たっぷり麻婆こうや豆腐 .jpg

              


従来のマーボー豆腐と作り方は少し違いますが、大変美味しい1品です。
高野は“手引き湯”といってアチチ!と手を引く、少し熱めの湯でもどすとうまくもどります。

投稿者 oda : 2008年03月05日 16:56

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